Alatyang digunakan dalam senam ritmik sportif adalah: bola [ball], pita [ribbon], tali [rope], simpai [hoop], dan gada [clubs]. teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani.Hal ini sesuai dengan tujuan senam yaitu membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan kekuatan. Ada tiga hal
Bab7 Aktivitas Ritmik (Senam Irama) Sumber: www.jawapos.co.id, 2009 Gambar 7.1 Salah satu contoh aktivitas ritmik dengan menggunakan alat. yang mengutamakan pada pembentukan sikap, keharmonisan, dan keindahan gerak tubuh. Di dalam senam irama semua gerakan diprogramkan sesuai dengan irama (musik) yang mengiringi serta memerlukan gerak
. v8nx6i3aaw.pages.dev/318v8nx6i3aaw.pages.dev/263v8nx6i3aaw.pages.dev/597v8nx6i3aaw.pages.dev/265v8nx6i3aaw.pages.dev/249v8nx6i3aaw.pages.dev/669v8nx6i3aaw.pages.dev/710v8nx6i3aaw.pages.dev/829v8nx6i3aaw.pages.dev/271v8nx6i3aaw.pages.dev/734v8nx6i3aaw.pages.dev/70v8nx6i3aaw.pages.dev/241v8nx6i3aaw.pages.dev/828v8nx6i3aaw.pages.dev/460v8nx6i3aaw.pages.dev/901
bentuk latihan gerak tubuh dalam senam ritmik sesuai dengan
